美容師時代は54kgだったが引退して2年で66,5kgまで増加。 2日で65kgに減量。 原因は、運動量の低下。食べる量は少し増えたくらい。 現役時代は、毎日自転車で通勤。往復22km!サロンワーク13時間! これでは太るわけがない。 今は、運動ほぼなし。 そうする…
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